Warum das Bullet Journal von einem ADHS-Gehirn erfunden wurde – und warum das kein Zufall ist
Das Bullet Journal wurde von jemandem mit ADHS entwickelt. Ryder Carroll hat es nicht als hübsches Planer-System für Instagram erfunden, sondern weil er selbst verzweifelt nach einer Methode gesucht hat, mit der sein Kopf klarkommt. Und genau das ist der Grund, warum...
Warum Visualisierung wirkt – und was KI (noch) nicht kann
In den letzten Wochen hatte ich drei Aufträge, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Ein Fachkongress zur öffentlichen Beschaffung. Ein Kiosk, an dem Eltern ihr Kind für die Kita anmelden. Und das Führungsleitbild eines Bremer Wohnungsunternehmens. Drei Welten, die...
Mental Load und ein Gehirn mit zu vielen Tabs: Die Brain-Dump-Übung, die wirklich entlastet
Mental Load trifft auf ein neurodivergentes Gehirn — und der Brain Dump ist die Übung, die mir dabei am meisten hilft. Bei mir heißt sie Sammelbecken. Wie ich dazu komme, gerade jetzt darüber zu schreiben? Vor zwei Tagen habe ich meine HOCHiX...